Sempre tive muito cuidado com o termo “resistir”. Mas é bem importante refletir um pouco mais sobre o mesmo e as derivações de se...

Para cada experiência da nossa realidade, nós seres humanos (que estamos vivos, com ânsia de vida) vamos buscar seguir nossa “viagem”...

Esta é uma possibilidade de reflexão para se perceber e se observar com mais consciência acerca do tema. A comunicação violenta parece...

As virtudes. Somente ao ler essa palavra você já caminhou para teu “banco de dados” sobre a mesma. Da tua interpretação sobre a palavra:...

Convido sempre a se observar em como você acessa as informações por aqui. E como o que você recebe, te instiga, convida ou incomoda....

O tema é bem simples, porém com a quantidade de experiências estressantes vividas no decorrer dos anos gera-se muita confusão e bagunça....

Praticar (adquirir conhecimento e colocar em prática gerando experiência) e continuar a praticar ao longo de tua vida é sem dúvidas uma...

Quando falo de apnéia (parar de respirar), digo em situações corriqueiras do nosso dia a ida ou até mesmo no sono. Não em situações...

Respirar muito. Respirar rápido. Respirar curto. São diversas as formas de hiperventilar. Existem mecanismos bem inconscientes que nos...

Os sinais de uma respiração disfuncional podem ser vistos em todo o corpo. Um exemplo fácil de ser visto é na pele. A pele é o maior...

Você não necessariamente precisa pensar em respirar, para respirar. É automático, acontece. E quando você coloca sua atenção, o ato de...

De uma maneira bem geral, existem alguns tipos de respiração, que fazemos uso para nos colocar em um estado, ou retirar de algum. E não...

Nesta semana comentarei um pouco mais sobre os “distúrbios respiratórios” que criamos para sentir menos. Sendo materializado em nossa...

Ser visto e ser reconhecido. Vocês se lembram dessa época? Birra? E continuo fazendo até ser “atendido”. “Eu estou falando e vocês não...

Nome forte este, não? Logo de imediato, peço que você diminuía sua crítica e julgamento frente ao material e respire. (Parar de respirar...

Sob um ponto de vista, a ideia de luta e fuga, na grande maioria das vezes está associada a um mecanismo de defesa. Ou do lado de quem...

Sedução é encanto, fascinação e atração. É a arte de conquistar a confiança de alguém e torná-la uma “parceira(o) no relacionamento”,...

Em um contexto bem abrangente o tema “controle” é muitas vezes confundido ou superexagerado em: Fiscalizar, inspecionar, monitorar;...

A sensação de origem e destino (distância de relação), e consequentemente a da viagem é sempre transformadora por trazer as novidades,...

Uma vez que o funcionamento mecânico e repetitivo da personalidade não necessita da consciência, a sensação de Ser acaba se confundido e...