Os textos aqui utilizados são releituras e/ou partilhas de outros textos e autores. Em alguns casos, tem minha contribuição pessoal. Se está disponibilizado aqui, com muita certeza tem meu olhar e meu acolhimento. Eu aproveito e muito o meu tempo para compartilhar coisas boas e acrescentando algumas coisas.

Outro ponto importante sobre a publicação destes textos é que são para uma auto-reflexão. Ver como o texto nos “toca” e desperta. É um lindo exercício de auto-observação e identificação.

Não são fórmulas de solução ou “receitas” de bolo para a respectiva “dor”. Existem, na nossa diversidade, diversas soluções para as diferentes dores para cada momento de cada um. ;-)

Existirão textos que apontarão para desconfortos maiores interiormente e que por inconsciência iremos projetar para fora. Peço que se observe e se trate o melhor possível. Todos estamos caminhando em nossas jornadas.

Também partimos da base de que não podemos saber o grau de dificuldade que o outro enfrenta ou está em seu momento de vida, nem da profundidade de suas feridas que têm relação ao assunto tratado. Tudo no seu devido tempo. Partimos da base também, que a outra pessoa provavelmente vai demorar a curar seu padrão (igualmente nós nos demoramos com os nossos) e que provavelmente, terá que fazer muitos alinhamentos/trabalhos, sendo mostrado uma e outra vez, quando ela repete seu padrão (sobre esse assunto pode-se chegar a acordos ao final da comunicação). Precisamos lembrar que possivelmente estamos lidando com pontos cegos, tanto da outra pessoa como com os nossos, e que isto leva tempo para ser processado.

Fiquem bem !

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Respiro como vivo e vivo como respiro!

Alexei Caio
21 de jan. de 2020
1 min de leitura

A sensação de origem e destino (distância de relação), e consequentemente a da viagem é sempre transformadora por trazer as novidades, caminhos e formas de se realizar origem e destino. Perceber e dar nome, validar, medir: como, quanto, porque, de que forma, por onde.... é força motriz para as próximas tomadas de decisão, ora através da motivação ora através da necessidade. Nas artes marciais dão nome a isto de MAAI, distância “correta” e sua relação entre os pontos, localização, eu sei onde estou. Agora saber quem você é, enquanto você sabe onde está é outra camada bem interessante no gesto de viver.

O passo, ou a escolha, é caminhar um pouco mais na direção do: quem eu sou. Neste caso o sentir é mais do que importante para chegar perto desta. Não apenas raciocinar, mas realmente sentir. Com qualidade, desapego, sem exageros, com gentileza. Trazer a consciência para isso pode ser iniciado por observar a sua respiração. Simples!

Numa camada um pouco mais profunda chegamos a:

Respiro como vivo e vivo como respiro!!!

Como você vive? E como você respira?

Eu mal consigo me perceber respirando, quiçá saber como vivo!

Se identificou? Reflexão boa para começar a semana.

#alexeicaio #respirebioflow #viver #respirar #maai #origemdestino